ポイント貯めてサブ3!市民ランナーのブログ

こんにちは!サブ3ランナーのクッキーです。このブログではフルマラソンを走る市民ランナーに如何に「経済的に」それぞれの夢を達成するかのノウハウを紹介できたらと思います。真面目に走り始めると意外と経費が嵩んできますが、ポイントサイトを上手に活用して、サイフを使わずに速くなりましょう!

2019-01-12から1日間の記事一覧

【全ランナー共通】勝負レース当日 スタート前の行動は?

1 はじめに みなさんこんにちは。日本の1~3月はフルマラソンのシーズン。みなさんも勝負レースに向けた戦略を細かく立てていることと思います。今回は、スタート前の行動をより詳しく見ていきます。 1 はじめに 2 レース当日の行動 (1)起床 (2)…